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Online Feldenkrais Lektionen sind dort wo Sie sind

  • Frei zugängliche Audio Lektionen (Youtube)

Frei zugängliche Lektionen

  • Kurzlektionen:
    Studioaufnahmen von 15 – 20 Minuten Länge
  • Lange Lektionen:
    Live-Aufnahmen meiner Gruppenlektionen von ca. 60 Minuten Länge
  • Bitte lesen Sie erst die nachfolgenden Informationen zur Ausführung von Feldenkrais Gruppenlektionen (pdf zum Herunterladen):

Kurzlektionen

Atempause :: Feldenkrais für Schultern & Nacken

Atempause :: Feldenkrais für den Rücken

Lange Lektionen

Atempause :: Feldenkrais für die oberen Atemwege

Feldenkrais Methode :: Arme, Schultern und Becken in Beziehung

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