"Bewegung ist Leben. Leben ist ein Prozess.
Verbessere die Qualität des Prozesses
und du verbesserst die Qualität des Lebens selbst."
Unterstützung der Bewegungsentwicklung
von Babys & Kindern mit besonderen Bedürfnissen
verwurzelt & stark ::
Bewegungslektionen für Kinder von ca. 10 – 15 Jahren
Privatlektionen ::
Individuelle Unterstützung bei Schmerzen, neurologischen Störungen, Angstzuständen, Burnout etc.
Gruppenlektionen ::
Selbstfürsorge, GesundheitsFörderung und Prävention
Sounder Sleep System™ :: einfach besser schlafen
Der natürliche Weg zu ruhigen und erholsamen Nächten, friedlichem Schlaf, sowie entspannten Tagen.
Workshops ::
BewegungsPraktik für Wohlbefinden, Gesundheit & Potentialentfaltung
Mein Raum für Gedankengänge und weiterführende Informationen zur Feldenkrais Methode und Moshé Feldenkrais.
Auch Erfahrungsberichte aus meiner Praxis, mehr über mich und meinem Hintergrund finden Sie hier.
Nachfolgend die beiden neuesten Beiträge.
Und hier die Übersicht mit allen Beiträgen & Kategorien >>
Vor kurzem ist mir beim Umräumen das Notizheft aus der Zeit meiner Tanzausbildung in die Hände gekommen. Soll es gleich entsorgt werden oder doch vorerst mal ins Archiv?
Schon fast ein Monat ist seit meinem “Tag der offenen Tür ” vergangen.
In den Gesprächen ist eine spannende und durchaus immer wiederkehrende Frage aufgetaucht: Die Frage nach der Rolle der Bewusstheit.
Dass doch die Veränderung von Bewegung davon abhängt uns etwas bewusst zu machen.
Da die Feldenkrais Gruppenlektionen auf Deutsch offiziell “Bewusstheit durch Bewegung” benannt werden, eine sehr berechtigte Frage…